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Como ter uma alimentação saudável nos festivais de Verão
A temporada de festivais de música estende-se até ao final do verão, pelo que ainda há tempo para saber como fazer as melhores escolhas. O Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável da Direção-Geral da Saúde divulgou recentemente uma série de recomendações para os "festivaleiros" sugerindo frutos secos, wraps e saladas, entre outros.
Além do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, o Diário de Notícias reúne num artigo hoje publicado várias "receitas" para que a alimentação não seja descuidada nestes dias de festa.