Infecções respiratórias superiores: o que todos devem saber e fazer

Se tem tosse, queixas nasais (nariz entupido, espirros e/ou pingo nasal), sem febre ou com febre baixa (até 38º), de aparecimento súbito, o mais provável é que tenha uma doença provocada por um vírus, ou virose.

Sabe que os antibióticos não ajudam a combater as viroses?

Os antibióticos são medicamentos muito úteis, devendo ser utilizados criteriosamente nas infecções provocadas por bactérias. Estes medicamentos não ajudam a resolver mais rapidamente as infecções virais e podem ter efeitos indesejáveis. Para além disso, nas viroses, os antibióticos podem ser mais prejudicais que benéficos.

Tomar antibióticos desnecessariamente aumenta o risco das bactérias adquirirem resistências. Portugal é dos países que apresenta maior taxa de resistência aos antibióticos, o que está relacionado com a sua utilização indevida.

þ O que deve fazer

Ingira bastantes líquidos para evitar a desidratação

Tome paracetamol se tiver febre, dores de cabeça e/ou musculares

Utilize atmosfera húmida (respirar o vapor de água quente, por ex. no banho), especialmente antes de se deitar para tornar as secreções respiratórias mais líquidas e fáceis de eliminar pela tosse

Se tiver dúvidas, consulte a Linha Saúde Pública – 808 211 311, ou o seu médico

ý O que não deve fazer

Não pressione o seu médico nem o farmacêutico para lhe receitar medicamentos desnecessários

Não se auto medique

Não utilize sobras de antibióticos utilizados para outras situações

Nunca utilize medicamentos aconselhados por outras pessoas