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Avaliação da atividade física sobe 25% nos centros de saúde
A monitorização da Atividade Física e do
comportamento sedentário nos centros de saúde registou um aumento de 25% face a
2021. Os dados constam do relatório anual de atividades do Programa Nacional
para a Promoção da Atividade Física (PNPAF) da Direção-Geral da Saúde (DGS),
antecipando o Dia Mundial da Saúde e no âmbito do Dia Mundial da Atividade
Física.
O documento faz um ponto de situação sobre as
principais estratégias para a promoção da atividade física (AF) implementadas
pelo programa no último ano. Além do crescimento das avaliações, com apoio de
ferramentas digitais, a realização de aconselhamento breve para a promoção da
AF dos utentes registou um aumento de 21%.
Desde que esta ferramenta passou a ser
utilizada, em 2017, foram realizadas quase 370 mil consultas, onde foram
avaliados e registados os níveis de atividade física. Só no último ano foram
cerca de 107 mil.
O facto de os utentes avaliados mais do que uma
vez denotarem uma tendência para o aumento do nível de atividade física, e
decréscimo do tempo sentado, sublinha a importância desta avaliação como forma
de consciencialização da população para a prática de atividade física.
A avaliação dos níveis de atividade física e
comportamento sedentário, bem como o aconselhamento breve realizado pelos
profissionais de saúde, é possível, desde o final de 2017, com o apoio de
ferramentas digitais desenvolvidas especificamente para o efeito.
De acordo com os registos, quase um terço dos
utentes com mais de 15 anos atingia a recomendação de 150 minutos semanais de
atividade física, sendo os valores progressivamente mais reduzidos em idades
mais avançadas.
Em 2022, a Comissão Europeia distinguiu o
Programa Diabetes em Movimento (coordenado pelos Programas Nacionais de
Atividade Física e da Diabetes), como melhor prática europeia de promoção da
saúde e de combate às doenças crónicas não transmissíveis.
Consulte o Relatório aqui.