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A Direção-Geral da Saúde (DGS) esclarece as principais dúvidas sobre o eclipse solar de 12 de agosto de 2026, quando a Lua se vai interpor entre a Terra e o Sol, projetando uma sombra na superfície terrestre que transforma o dia em noite.

O eclipse total do Sol durará aproximadamente duas horas, com início previsto para as 18:33h e fim às 20:23h. A máxima ocultação do Sol terá uma duração inferior a meio minuto e ocorrerá às 19:30h.

Eclipse Solar: Perguntas e Respostas

1. Uso óculos de correção. Como devo usar os óculos do eclipse?

Se usa óculos de correção deve mantê-los colocados e colocar os óculos de proteção para o eclipse por cima, desde que estes estejam em boas condições e sejam adequados para a observação solar.

Os óculos de correção corrigem a visão, mas não protegem os olhos da radiação solar. Caso se sinta confortável sem os seus óculos de correção, pode usar apenas os óculos de proteção para o eclipse. Na verdade a ausência de correção desfoca a radiação da retina e pode mesmo ser um fator protetor.

2. Posso usar uma máscara de soldador para ver o eclipse?

Não use uma máscara de soldador sem saber exatamente que filtro está instalado e se é adequado para observação solar.

Alguns filtros de soldadura de tonalidade adequada podem oferecer proteção suficiente para observar diretamente o Sol, mas isso não significa que qualquer máscara ou filtro de soldador seja seguro. As máscaras de escurecimento automático, em particular, não são recomendadas para este fim.

Para a população em geral, a opção mais simples e adequada é utilizar óculos especificamente concebidos para observação solar (CE e ISO 12312-2).

Não existe um limite de tempo de alguns segundos ou minutos que torne segura a observação sem proteção. Quando os óculos de proteção cumprem os requisitos de segurança e estão em boas condições, não é necessário estabelecer pausas obrigatórias de, por exemplo, “3 minutos”. Esse tipo de limite, que aparece em alguns óculos antigos, não corresponde às recomendações atuais para produtos conformes com a ISO 12312-2.

4. E se eu olhar para o Sol sem óculos para eclipse apenas por alguns segundos? É perigoso?

É. Não é recomendável olhar diretamente para o Sol sem proteção adequada, mesmo que seja apenas por breves instantes.

O facto de uma exposição ser curta não permite definir um período “seguro” para olhar diretamente para o Sol. Além disso, uma lesão da retina ocorre sem dor imediata, pois a retina não tem receptores da dor, e os sintomas podem não surgir no momento da exposição.

5. Posso observar o eclipse através de um telescópio?

Sim, mas apenas se o telescópio estiver equipado com um filtro solar adequado, especificamente concebido para esse equipamento e colocado corretamente na parte da frente, junto à abertura.

Não é seguro colocar óculos de eclipse na ocular do telescópio. Os óculos de eclipse destinam-se à observação direta a olho nu e não protegem adequadamente quando utilizados com equipamentos que concentram a luz solar.

6. Posso usar o telemóvel para fotografar o eclipse e olhar para a imagem no ecrã?

Não deve apontar o telemóvel diretamente para o Sol e utilizar o ecrã como forma de observar o eclipse sem proteção adequada.

Embora esteja a olhar para o ecrã e não diretamente para o Sol, o próprio processo de apontar a câmara para o Sol pode implicar olhar para o Sol para enquadrar a imagem, e não deve ser considerado um método de proteção ocular.

Se quiser fotografar o eclipse, o equipamento deve ser utilizado com um filtro solar apropriado para a objetiva/câmara, seguindo as instruções do fabricante. Para quem pretende apenas acompanhar o fenómeno pelo telemóvel, a opção mais segura é acompanhar uma transmissão em direto - a transmissão do Pavilhão do Conhecimento Ciência Viva está disponível aqui -, em vez de tentar observar o Sol através da câmara do telemóvel. 

7. Porque é que é necessário ter tantos cuidados se o Sol está parcialmente tapado?

Porque, durante um eclipse parcial, o Sol continua a emitir radiação intensa. Em Portugal, o eclipse é total apenas no  Parque Natural de Montesinho (Bragança) durante um curto período de tempo (menos de 30 segundos). O facto de uma parte do Sol estar tapada pela Lua não torna segura a observação direta sem proteção adequada. Para além disso, como diminui o deslumbramento tolera melhor a radiação e por isso fica mais exposto. A proteção ocular é, por isso, necessária durante todas as fases do eclipse.  

Leia aqui os Guias da DGS:

- Eclipse Solar: Guia com recomendações à população

- Eclipse Solar: Guia com recomendações para empregadores - proteção dos trabalhadores