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A inalação de fumos ou de substâncias irritantes químicas e o calor podem provocar danos nas vias respiratórias.

Existem dois mecanismos de lesão:

- lesão pelo calor (queimadura);

- irritação/toxicidade pelos componentes químicos do fumo.

Neste sentido, deve:

-evitar exposição ao fumo, mantendo-se dentro de casa, com janelas e portas fechadas, em ambiente fresco. Ligar o ar condicionado, se possível, no modo de recirculação de ar;

-evitar a utilização de fontes de combustão dentro de casa (aparelhos a gás ou lenha, tabaco, velas, incenso, entre outros);

-evitar atividades no exterior;

-utilizar máscara/respirador (N95) sempre que a exposição for inevitável;

-manter a medicação habitual (se tiver doenças associadas, como asma e doença pulmonar obstrutiva crónica - DPOC) e seguir as indicações do médico perante o eventual agravamento das queixas;

-manter-se informado, hidratado e fresco.

O que fazer em situação de inalação de fumos:

-retirar a pessoa do local e evitar que respire o fumo ou esteja exposta ao calor;

-pesquisa de sinais de alarme;

-presença de queimaduras faciais;

-sinais de dificuldade respiratória;

-alteração do estado de consciência.

Para mais informações ligue para o SNS24: 808 24 24 24. Em caso de emergência ligue o 112.

Nota - Mito do leite: não vem descrito em artigos científicos a sua utilidade. O leite não é um antídoto do monóxido de carbono.