Qualidade do ar ambiente » Recomendações de saúde

A exposição a níveis elevados de poluição atmosférica pode afetar a saúde humana, principalmente nos grupos populacionais mais vulneráveis, tais como, crianças, grávidas, idosos e doentes asmáticos.

Nos períodos em que o índice da qualidade do ar se apresentar nos níveis  FRACO e  MAU, os residentes das áreas afetadas, em especial os grupos da população mais vulneráveis (crianças, idosos, grávidas, doentes com problemas respiratórios crónicos (principalmente asma) e doentes do foro cardiovascular) devem seguir determinadas recomendações em saúde. 

Índice da qualidade do ar com nível  FRACO:

• A população em geral deve evitar a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com substâncias que possam provocar irritação ocular ou das vias respiratórias, tais como solventes;
• Os grupos da população mais vulneráveis (crianças, grávidas, idosos e indivíduos com problemas respiratórios) devem evitar as atividades físicas ao ar livre, para além das recomendações para a população em geral. 

Índice da qualidade do ar com nível  MAU : 

• A população em geral deve evitar esforços físicos, limitando a atividade física ao ar livre, e evitar a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com substâncias que possam provocar irritação ocular ou das vias respiratórias;
• Os grupos da população mais vulneráveis (crianças, grávidas, idosos e indivíduos com problemas respiratórios), para além de cumprirem as recomendações para a população em geral devem permanecer no interior dos edifícios com as janelas fechadas e utilizar sistemas de refrigeração do ar (modo de recirculação).

Em ambos dos casos:

• Os doentes crónicos devem manter os tratamentos médicos em curso;
• Em caso de agravamento de sintomas contactar a linha SNS 24 (808 24 24 24) ou procurar uma unidade de prestação de cuidados de saúde.