QUERO DEIXAR DE FUMAR. O QUE DEVO FAZER? Fale com o seu médico ou enfermeiro de família para o ajudar na cessação tabágica. O médico fará uma avaliação do seu grau de dependência da nicotina. Também o ajudará a reforçar a sua motivação e a adotar um conjunto de estratégias para lidar com a vontade de voltar a fumar e evitar a recaída.