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Eclipse Solar: recomendações DGS para uma observação em segurança

No dia 12 de agosto de 2026 vai ser possível observar um eclipse total do Sol em Portugal. O eclipse é um raro fenómeno natural que ocorre quando a Lua se interpõe entre a Terra e o Sol, projetando uma sombra na superfície terrestre que transforma o dia em noite.
O eclipse total do Sol durará aproximadamente duas horas, com início previsto para as 18:33h e fim às 20:23h. A máxima ocultação do Sol terá uma duração inferior a meio minuto e ocorrerá às 19:30h.
Porque o eclipse solar pode ter impacto na saúde e na segurança da população se não for observado de forma segura, aumentando a probabilidade de acidentes e contribuindo para o aparecimento de lesões, sobretudo ao nível da visão, a Direção-Geral da Saúde (DGS) publica dois guias com as principais orientações para a população e empregadores*.
Para uma observação segura do eclipse solar, deve:
- utilizar óculos certificados para o eclipse solar: a única maneira segura de observar um eclipse solar é utilizar óculos especializados que respeitem a norma internacional ISO 12312-2 e tenham a marcação CE. Óculos de sol padrão, polarizados ou escuros não oferecem a necessária proteção contra a radiação solar do eclipse.
- colocar os óculos próprios para eclipse solar antes de olhar para o Sol e desviar o olhar antes de os retirar; nunca olhar diretamente para o Sol sem proteção adequada.
As crianças pequenas não devem olhar nunca diretamente para o Sol, mesmo usando óculos para eclipse.
Leia aqui os Guias da DGS:
- Eclipse Solar: Guia com recomendações à população
- Eclipse Solar: Guia com recomendações para empregadores - proteção dos trabalhadores
*Empregadores integram todos os ramos de atividade nos setores público, privado e cooperativo e social.
